已婚女性,用泪水总结的婚姻建议!这些坑,你别再跳了!
结婚后,不似恋爱时,需要应对和处理的问题更多了,如何更好的经营婚姻,就是一门大学问。
而那些婚姻幸福的女人,往往都参透了几个真相。
这些建议,不管你是已婚还是未婚,都愿你能从中获得一些启发,少走弯路。
1
已婚女性总结的
婚姻建议
1、以前:结婚后,就放弃了自我的成长,总以为婚姻能给自己一切。
感悟:任何时候,都不能放弃提升自己!
如果你希望自己在婚姻中,始终都是强大的,那就必须要提升自我,这不但会让你更有底气,也会让伴侣更加不敢辜负你。
2、以前:一生气就大声喊对方,好像这样才能表达愤怒,完全不去想解决方法。
感悟:你的委屈说出来对方才知道
把第一句迁怒的指责,换成你的感受“我今天很难过”,温柔的说出客观事实,不带评价和偏见。
伴侣自然愿意倾听你、理解你。
然后明确说出自己的需求,勇敢向对方提要求。
3、以前:结婚后就没有了自己的朋友,一心扑在家庭上,等自己难过了,需要陪伴了,才发现早就和朋友们渐行渐远了。
感悟:一定要有自己的社交圈
不管伴侣对你多么好,你都要保持自己的社交圈,这样才能让自己时刻都有可进可退的能力。
不要让自己活成一座孤岛!你永远都要把自己的感受放在第一位!
4、以前:当我付出后,总希望对方和我一样的付出。
感悟:降低对伴侣的期待,放下期待对方付出的执念
亲密关系里,你对对方的期待越高,你的幸福指数就越低。
把寄托放在别人那里其实是一件很傻的事情。
婚姻让我明白,折磨你的,从来都不是任何人的情绪,而是你心存幻想的期待。
世间万物都在治愈你,唯独你自己不肯放过自己。
5、以前:总以为,遇到一个彼此相爱的人,就一定会幸福。
感悟:婚姻幸福与否,与伴侣并没有太大的关系,更多的取决于你自己。
你过好了,婚姻也就顺了;你过得不好,婚姻也不会很好。
说到底,婚姻最大的真相就是,和谁过,其实都是和自己过。
6、以前:总以为婚姻可以拯救原生家庭的伤痛
感悟:婚姻是搭伙过日子,不是谁养谁,能拯救你的从来不是婚姻,而是你自己
婚姻,从来就不是拯救与被拯救的关系,它不是谁的救世主,也不是谁的避难所。
如果指望婚姻,来逃离原生家庭的伤痛或工作、生活上的不幸,只能是竹篮打水一场空。
没有谁能够真正拯救你的人生,除了你自己。
7、以前:幻想完美的伴侣和婚姻
感悟:没有问题的婚姻是不可能的,跟不同的人结婚,都要面对不同的问题。
比起把婚姻当做“打造一件完美的瓷器”,担心磕了、碰了。
不如把它看作一件本就有瑕疵的粗瓷,只要不触及原则,就允许有一些犯错的空间。
以前我认为:“好的婚姻是找到对的人。”
现在我觉得:“好的婚姻是成就自己。”
—END—
预约心理咨询师
点击官方小程序